quarta-feira, 18 de maio de 2016

Dicas: Onze sugestões de ações de empoderamento


Aqui vão onze sugestões de ações de empoderamento ou empowerment, que encontrei na internet enquanto realizo minhas pesquisas: 

Primeiramente é necessário definir o significado de Empoderamento: A palavra empoderamento, do inglês, empowerment é uma ação coletiva criada por indivíduos que participam de situações privilegiadas onde existe a tomada de decisão em prol da conscientização social dos direitos de todos, quando todos tomam a decisão de superar uma determinada realidade que se encontram.

1. Não sofra inutilmente: aceitar o que acontece, evitar o ressentimento e deixar de se preocupar com tudo nos afasta do sofrimento desnecessário.

2. Não se apegue a nada: podemos valorizar o que temos e isso é bom, mas devemos saber que tudo é passageiro na vida e vai ser perdido em algum momento.

3. Enfrente seus medos: faz parte da vida correr riscos; se não fazemos isso não vivemos plenamente.

4. Ame-se e aceite-se sempre: nosso foco sempre está em nossos defeitos; precisamos aprender a valorizar nosso valor e gostar de quem somos; sem autoestima não há energia para realizar projetos.

5. Acredite em seus sonhos: somente assim um dia vai alcançar suas metas.

6. Aceite o que não pode mudar: há situações e circunstâncias que acontecem independentes de nossos desejos; a consciência de que não podemos controlar tudo nos ajuda a ser mais flexíveis e adaptáveis.

7. Aprenda com seus erros: aprenda a ver tudo como feedback, experiência; o caminho para o sucesso é feito com tentativas.

8. Não se renda: aprenda a ter perseverança: os antigos tinham um ditado muito eloqüente, de que "Roma não foi feita em um dia".

9. Ame a vida, viva intensamente: o amor é indispensável; pelo que fazemos, pelas pessoas que nos rodeiam; amor não cai do céu, se conquista.

10. Fique longe do que te prejudica: devemos colocar uma boa distância entre nós e o que realmente nos atrapalha, seja uma pessoa, um local de trabalho ou uma situação. Aprender com situações difíceis é uma coisa; sentir-se preso a elas é outra coisa completamente diferente.

11. Tome suas próprias decisões: aprenda a saber o que quer, descubra seu propósito de vida, encontre suas repostas. Você pode e deve ouvir sugestões, aprender com a experiência de outras pessoas, mas deve sempre ser o responsável pelo caminho que escolher.


Robin Sharma dizia: "Não há erros na vida, apenas lições". Nossa meta então é aprender com a vida e viver intensamente; descobrir nosso potencial e desenvolvê-lo completamente.

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