Indicação: a beterraba e o espinafre auxiliam a circulação
do sangue, o que estimula as funções cerebrais e acalma os nervos. O espinafre
ainda estimula os movimentos peristálticos do intestino, regularizando-os. A
maçã e a cenoura facilitam a digestão.
Ingredientes: 3 beterrabas; 1 punhado de
espinafre; 4 cenouras; 1/2 maçã; 1 punhado de salsa
Modo de preparo: Passe
todos os ingredientes na centrífuga, menos a salsa.
Acrescente-a ao suco já
pronto, misturando com uma colher. Enfeite com um ramo de salsa.
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