Fruta de hoje: Limão (dieta)

Sobre a bendita fruta de hoje achei muita coisa mesmo!!! Mas como a tempos atrás fiz a dieta do limão resolvi dividir com os amigos conectados no Blog da Colunista o passo a passo da milagrosa que na época me levantou o astral. 

E para saber mais sobre a fruta  indico o livro " O Poder de Cura do Limão" de Conceição Trucom, que poderá ser adquirido através do site da loja Doce Limão ( Clique pra encomendar) 


Então lá vai a Dica para quem quer perder uns quilinhos e continuar com o corpo sarado no resto do ano: segue a dieta bastante interessante e que está sendo usada por muitas pessoas neste Brasilzão de meu Deus

A dieta do limão, é bastante simples de ser feita e com toda certeza você irá obter excelentes resultados. A base da dieta é o suco de limão, uma vez que estimula a produção de saliva e que acaba refletindo diretamente no aparelho digestivo que é acelerado causando uma maior eliminação de toxinas e eventual perda de peso

Confira abaixo o passo a passo de como fazer a dieta do limão.

1- Beba um copo de água morna em jejum com sumo de limão em jejum, vai reduzir o seu apetite ao longo do dia.

2- Esta dieta deve ser feita durante 15 dias, no 1º dia chupe meio limão, no 2º dia 1 limão inteiro, no 3º dia 1 limão e meio e aumente sempre meio limão a cada dia.aumenta na urina a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico. É importante você chupar o limão sem sal, sem nada.

A dieta do limão traz diversos  benefícios para o corpo como a purificação das glândulas, células, rins e do sistema digestivo. Além disso ainda ajuda a aliviar a pressão e irritação nos nervos.

 Atenção: CONTRAINDICADO para quem sofre de gastrite ou ùcera!

Se você for fazer a dieta, depois nos conte os resultados!  

" Se a vida lhe der um limão faça dele uma limonada bem gostosa!"

Provavelmente muitos de vocês já devem conhecer a limonada suíça, mas acho que não custa reforçar né? Além disso, tem gente que não conhece... e é tão facinho!!

LIMONADA SUÍÇA

2 unidades de limão taiti

açúcar ou adoçante a gosto

gelo a gosto

1 litro e meio de água gelada (sendo meio litro sem gelo)

Passo a passo

1° passo: Pegue dois limões taiti

2° passo: Tire as duas tampinhas de cada limão até chegar aos gomos

3° passo: Corte cada limão em quatro

4° passo: Retire os fios brancos do meio de cada parte

5° passo:  Bata no liquidificador com 1/2 litro de água em temperatura ambiente;

6° passo: Dê 3 toques no pulsar, para que o limão não fique muito moido

7° passo: Coe na peneira e volte o suco para o liquidificador

8° passo: Acrescente o restante da água (agora bem gelada) gelo e açúcar ou adoçante a gosto, bata em velocidade alta e sirva imediatamente.

Obs:  Este refresco não pode ser guardado na geladeira, ele fica amargo em pouco tempo.

Fonte: Receitas da Dona Cida