Às vezes, o tempo passa como a água que escorre entre os dedos, quando lavamos as
mãos. Ou seja, é impossível controlar.
A velhice é a idade que ninguém anseia para chegar. Mas é nessa fase que somos como um baú de tesouros,
guardando momentos, conhecimentos e experiências incríveis. O que não pode acontecer, porém, é viver tantos anos e, no
fim, lamentar por não ter feito o que tanto sonhava. Quantas vezes adiamos uma visita ao amigo, uma viagem, uma
conversa, um pedido de perdão, o início
de uma atividade física regular, de uma dieta saudável...?
ACHEI AQUI algumas dicas do que deve ser feito
antes da velhice, para que depois não haja arrependimentos e até problemas de
saúde por causa disso, simplesmente porque você deixou de fazê-las.
1. Ame e se apaixone
Encontrar o amor não é fácil e pode causar muitos
"efeitos colaterais". No entanto, é o
melhor remédio para a nossa saúde. Estar ao lado de alguém especial, sentir emoções,
sentimentos é um dos caminhos para a felicidade. Algumas pessoas, porém, se privam disso com medo de sofrer.
Não vale a pena! Além do mais, o amor não está só num relacionamento entre um
casal, mas entre amigos, família, num lugar, numa profissão... Diga "eu te amo" às pessoas que vale a pena amar,
isso também faz bem.
2. Viaje
Esta é uma coisa que sempre vale a pena. Conheça novos lugares, novas pessoas, culturas, culinárias...
3. Tenha gratidão
Provavelmente você tem muito o que agradecer: uma comida
quentinha, uma casa, um abraço amigo, conhecimento, fé... Agradeça por tudo! As pessoas mais gratas são, sem dúvida, as mais felizes,
pois elas entendem que tudo é passageiro e valoriza o que realmente importa.
4. Aprenda uma nova língua
Além de nos dar novas oportunidades, fortalece nosso
conhecimento, estimulando o cérebro.
Não fique só no desejo de aprender inglês, francês ou
italiano, matricule-se num curso!
5. Renuncie ao trabalho
Calma! Não estamos falando de qualquer trabalho. Estamos nos referindo aos que são exaustivos física ou
psicologicamente. Há pessoas que simplesmente odeiam a profissão e ficam nela
por medo de arriscar novos caminhos. Seja feliz! Tente outra vez!
6. Ignore os sonhos que não lhe pertencem
Quantas pessoas se sentam pressionadas para realizar os
desejos de outras? Se o sonho que alguém quer para você não for seu, ignore-o!
7. Evite relacionamentos ruins: eles simplesmente nos
atrasam. Algumas pessoas nos contaminam com energias ruins e
problemas constantes. Afaste-se o quanto puder.
8. Enfrente seus medos
Medo paralisa. Quem fica parado vê a vida passar sem aproveitá-la. Vamos em frente!
9. Desfrute da arte
Assista a concertos, a peças de teatro, a filmes, a
exposições... Aproveite ao máximo o melhor que a arte tem para lhe
oferecer.
10.Cuide do seu corpo
Tudo o que fizer hoje em prol da sua saúde será aproveitado
na velhice. Faça atividades físicas, alimente-se bem e e evite o uso de
drogas e produtos químicos.
Pronto, estão ai algumas dicas que vão nos fazer muito bem . E quando a velhice chegar nada de arrependimentos bobos,ok?